ここ2週間ほどはほとんど自転車に乗れない日が続いたとはいえ、脚の調子自体は悪くありませんでした。
しかし!
なんで私はこんなに暑さに弱いんだろう~;;
ペース的には余裕で最後まで残れるわ~っと思っていたんですが、
5周回目に後頭部が異常に熱く感じ、水をかけるも一向に収まらず、
その後いきなり脚が動かなくなり先頭集団から遅れてしまいました(涙)
水分とミネラル、糖分は摂っていたんですけどね~。
残り1周半ほどだったので、意地だけでなんとか完走(37位ブービーw)はしましたが、
その後の疲労感はハンパなかったです。
いつも涼しいところで仕事をしているのがダメなんでしょうかねぇ。
暑いのは本当に苦手です。
本当は加東でシーズンを終えるつもりでしたが、不甲斐ない結果だったので、もう少し涼しくなったらもう1レース検討してみようかな。

























Comments
しかし自分も暑さにかなり弱いみたいなんで、真夏の2時や3時にもっと走る訓練も必要なんでしょうか。
また涼しくなったらゆるいサイクリングに誘ってさい。きっとだまされるとは思いますが(笑)