生存表明練習日誌バイシクル prototype KT

生存表明

なかなかブログ更新ができず巡回してくださっている方々、申し訳ございません。

一応生きてますがｗ

落車したわけではないのですが、ちょっとしたアクシデントにより
肋骨をプチ骨折ちゅ～ですｗｗｗ
1000Wくらいでモガいたらポッキリ逝っちゃうカモ!?ｗｗｗ

んまぁ、ロードは乗れますが、シクロは、、、ビミョー
とりあえず金曜までになんとか自転車担いで走れそうだったら、
日曜日の由良川は出てみます。

本日の朝練6:00-7:45＋α
メディオ時々メディオ強
Dst.51km

今日は暖かく最高の朝練日和でした。

大してネタもないので、トレーニングの考え方は8割方やま～んさんに伝授していますので、練習ブログはやま～んさんとこ見て下さいｗ

画がないと寂しいので、26日のアワイチの写真でも↓
（Photoshop CS3の縮小機能が若干アホなので、ちょっと大きめに保存して本ブログシステムを制作してもらう際、最も気を遣ったサムネイル機能『GD ImageMagic』を今後は最大限活用したいと思います。なので気持ち拡大しますｗ）

Comments

あきぼんさん

2011-12-03 09:58

大丈夫ですか？無理せず静養して下さいね。
ジャージはいつでもOKなんで、くろんど池やそれ以降でもいいですよ。

かしわぎ＠ＰＣサイクルクラブ松本さん

2011-11-30 21:06

大丈夫ですか～？桃先生の「超回復」なら大丈夫か？（笑）
今回のあわいち行きたかったのですが、今は「家族サービス」シーズンなので、毎週休みは「固められて」ます！（笑）
来年になれば、参加できるかもしれませんので、連絡します～！
でも２月までは「ＲＵＮ」をします～！

U さん

2011-11-30 10:33

無理しないで、体お大事に。
シクロクロスご一緒するのを楽しみにしています！

ささん

2011-11-30 10:09

肋骨折ったって？どないしたん？よそ見しながら歩いてて柱とかにぶつかったとか（笑）
とにかくお大事に。
無事に野辺山のレース完走しましたよ。４周やけど（笑）しかしシクロおもろすぎですわ。丹波は微妙やけど、くろんど池からは出たいなと思っています。
またいろいろ教えてくださいね。

あきぼんさん

2011-12-03 09:58

大丈夫ですか？無理せず静養して下さいね。
ジャージはいつでもOKなんで、くろんど池やそれ以降でもいいですよ。
かしわぎ＠ＰＣサイクルクラブ松本さん

2011-11-30 21:06

大丈夫ですか～？桃先生の「超回復」なら大丈夫か？（笑）
今回のあわいち行きたかったのですが、今は「家族サービス」シーズンなので、毎週休みは「固められて」ます！（笑）
来年になれば、参加できるかもしれませんので、連絡します～！
でも２月までは「ＲＵＮ」をします～！
U さん

2011-11-30 10:33

無理しないで、体お大事に。
シクロクロスご一緒するのを楽しみにしています！
ささん

2011-11-30 10:09

肋骨折ったって？どないしたん？よそ見しながら歩いてて柱とかにぶつかったとか（笑）
とにかくお大事に。
無事に野辺山のレース完走しましたよ。４周やけど（笑）しかしシクロおもろすぎですわ。丹波は微妙やけど、くろんど池からは出たいなと思っています。
またいろいろ教えてくださいね。